Van Delft, psicólogo y periodista, fue uno de los profesionales que estudió durante algunos años de su vida la influencia positiva del ajedrez en personas mayores. Este recogió datos de neuropsicólogos, neurobiólogos y médicos que habían recomendado la práctica de ajedrez a sus pacientes. Todos coincidían en la mejora de los síntomas de envejecimiento que poseían los sujetos del estudio.

Delft clasificó las mejoras que habían experimentado los pacientes en tres categorías: socialización, salud física y salud mental.

La socialización se refiere a que las personas mayores encuentran el ajedrez entretenido y como una oportunidad de interactuar con otras personas, ya sean de su edad o más jóvenes. Esto también ayuda a mejorar su salud emocional.

Por otro lado, encuentran salud física en este juego porque se estimula la capacidad mental de modo que los estudios hablan de un número muy bajo de casos con demencia. Los grandes jugadores de ajedrez que ahora mismo pertenecen a la tercera edad ninguno muestra signos de demencia.

Otro de los beneficios que categorizaba Delft es la salud mental, el cerebro es un músculo que si se entrena regularmente se fortalece y la mejor forma de hacerlo es con el ajedrez. El razonamiento, la resolución de problemas, la concentración y la memoria se entrenan y mejoran y con ello la salud mental de las personas de la tercera edad.

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