Todo ello, a la vez que practica ajedrez y avanza en sus conocimientos y dominio de muchas de las habilidades que se requieren para progresar en ajedrez.
- Recomendado – alumnos que deban incidir aún más en el hábito y la disciplina de trabajo, lo cual les permitirá también realizar, de forma ilimitada, un mayor número de ejercicios y con una mayor variedad.
- Tiempo de dedicación – dedicación aproximada a partir de 3 horas a la semana, distribuidas en 5-6-7 sesiones de unos 30 – 40 minutos de duración.
- Capacidades cognitivas – La tipología de los ejercicios propuestos en este Plan, ofrece una variedad de formas de trabajar principalmente la concentración, atención, memoria, percepción, gestión del tiempo, visualización, razonamiento y cálculo, entre otras. Pero sobre todo, contribuye eficazmente a generar una pauta de trabajo, un hábito en la realización de los ejercicios.
- Conocimientos de ajedrez – No son necesarios conocimientos destacables de ajedrez, más allá de las reglas elementales del juego (movimiento de las piezas y peones).
- Seguimiento – No es necesario un seguimiento presencial en tiempo real por parte de los padres, tutores o especialistas, pues toda la actividad del alumno queda registrada y se puede monitorizar en cualquier momento.
El alumno sentirá que cada vez resuelve los ejercicios en menos tiempo y es capaz de incrementar los niveles de dificultad. Pero sobre todo, la disciplina de trabajo continuada propuesta en este Plan, contribuirá a generar un hábito de trabajo sostenido, una rutina casi diaria, asociada a un ejercicio intelectual de concentración.
Además, aumentará rápidamente su destreza para calcular y mejorará su capacidad de concentración, atención y visualización. Mientras tanto, aprenderá a jugar mejor al ajedrez, siendo capaz de resolver problemas tácticos y de establecer patrones de razonamiento, imprescindibles para ir mejorando el nivel de juego de ajedrez, poco a poco.
Ejercicios incluidos en Plan de Entrenamiento Elefante | Número ejercicios /mes |
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ilimitado | |
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Puedes consultar la descripción detallada de todos los ejercicios incluidos en los Planes de Entrenamiento.
Los ejercicios incluidos en el Plan de Entrenamiento Elefante, están diseñados para trabajar determinadas capacidades cognitivas, que se pueden consultar a continuación. Con la práctica continuada y constante, el alumno desarrollará un hábito de trabajo sostenido, tan positivo en las personas diagnosticadas con TDAH.
Además de los beneficios sobre las capacidades cognitivas que se pueden conseguir mediante el entrenamiento desarrollado con esta gran variedad de ejercicios, el alumno también mejorará su nivel de ajedrez y su destreza en la práctica de este juego, pero lo que es más importante, esto contribuirá a mejorar su autoestima y seguridad en sí mismo mientras desarrolla su interés por el ajedrez. El ajedrez es un juego para siempre.
En la siguiente tabla se pueden ver las principales capacidades cognitivas que son trabajadas con los ejercicios incluidos en el Plan de Entrenamiento Elefante. En la segunda tabla se puede consultar el significado de cada clave.
VIS | MEM | ATE | PER | CT | CAL | RAZ | TEM | DEC | AJE | |
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VIS | MEM | ATE | PER | CT | CAL | RAZ | TEM | DEC | AJE |
Significado y descripción de las claves de las capacidades cognitivas de la tabla anterior
Clave | Descripción |
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VIS | |
MEM | |
ATE | |
PER | |
CT | |
CAL | |
RAZ | |
TEM | |
DEC | |
AJE |
Puedes consultar la descripción detallada de todos los ejercicios incluidos en los Planes de Entrenamiento.
Para la realización de algunos de los ejercicios incluidos en este Plan de Entrenamiento, se requiere un conocimiento elemental en varios aspectos del ajedrez. En todo caso, la práctica de estos ejercicios de una forma continuada, ayudará a alumno mejorar y jugar mejor al ajedrez.
En la siguiente tabla indicamos los conocimientos de ajedrez que pueden ser deseables para la realización óptima de los ejercicios propuestos en este Plan de Entrenamiento.
En algunos casos, aunque no se tengan aún los conocimientos deseables, la realización de los ejercicios propuestos será suficiente para adquirir poco a poco el nivel deseable.
Conocimiento del ajedrez | Tema | Deseable | Adquirido |
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Puede obtener importantes descuentos pagando semestralmente o anualmente, en lugar de pagos mensuales
Plan de Entrenamiento Elefante€/
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Si lo deseas, puedes ver una comparación completa de los Planes de Entrenamiento, y tomar la decisión que mejor se ajuste a tus necesidades.
Si tienes dudas sobre el plan que mejor puede encajar, estamos a tu disposición para ayudarte y recomendarte el Plan de Entrenamiento que mejor se adapte a tu caso concreto.
LAS PERSONAS CON TDAH…
El TDAH significa Trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Es un trastorno mental del tipo neurodesarrollo, y es el diagnóstico más frecuente en niños. Por lo general, se diagnostica y trata en niños de alrededor de 7 años, aunque en algunos casos se puede diagnosticar antes.
Las personas con TDAH manifiestan un patrón persistente de falta de atención (incapacidad para concentrarse) y/o hiperactividad-impulsividad (actividad física excesiva no adecuada para el tiempo o entorno) actos repentinos, descuidados y abruptos que ocurren sin pensar e interfieren con el funcionamiento o el desarrollo.