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10 08, 2021

El ajedrez y nuestros mayores

Por |2021-08-10T09:56:01+01:00agosto 10th, 2021|Categorías: Entrenamiento Cognitivo|Tags: , , , |0 Comentarios

El ajedrez es un juego que aporta numerosos beneficios a nuestros mayores. Es un deporte noble que nos permite disfrutar de la compañía de otra persona. Lo único que necesitas es ese oponente, tu cerebro y un tablero. Muchas personas lo ven como una especie de gimnasio mental, no lo podríamos describir mejor. La medicina y la tecnología han conseguido que nuestro cuerpo llegue a más edad, pero ese aumento de la esperanza de vida no refleja un crecimiento en la calidad de vida. Cada día más y más ancianos sufren deterioro mental y una gran pérdida de sus capacidades [...]

23 09, 2020

Estudios demuestran los beneficios del ajedrez en mayores y niños

Por |2020-09-23T11:35:02+01:00septiembre 23rd, 2020|Categorías: Entrenamiento Cognitivo, TDAH|Tags: , , , , , , , |0 Comentarios

Van Delft, psicólogo y periodista, fue uno de los profesionales que estudió durante algunos años de su vida la influencia positiva del ajedrez en personas mayores. Este recogió datos de neuropsicólogos, neurobiólogos y médicos que habían recomendado la práctica de ajedrez a sus pacientes. Todos coincidían en la mejora de los síntomas de envejecimiento que poseían los sujetos del estudio. Delft clasificó las mejoras que habían experimentado los pacientes en tres categorías: socialización, salud física y salud mental. La socialización se refiere a que las personas mayores encuentran el ajedrez entretenido y como una oportunidad de [...]

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