Espacio 8 es un centro médico y social especializado enfermedades propias de la tercera edad como (demencias, Alzheimer, deterioros cognitivos…) y en el tratamiento de dolencias tales como (hipertensión, colesterol..). Trabajan desde la prevención y la atención directa con un enfoque integral y personalizado.

Ellos cuidan y apoyan desde la parte física, mental y social. Además, son el primer centro privado riojano que trata la soledad no deseada.

¿Para qué personas está dirigido vuestro proyecto?

Nuestro proyecto se centra sobre todo en personas mayores, aunque también en sus familiares, sobre todo en familiares de personas con algún tipo de deterioro cognitivo o demencia.

En TDAH & Ajedrez promovemos el uso del ajedrez como terapia, ¿vosotros utilizáis el ajedrez como tratamiento para vuestros pacientes? Si no es así, ¿creéis en sus beneficios?

No, de momento no hemos utilizado el ajedrez como terapia.

Espacio 8

Desde espacio 8 consideramos que todo lo que se haga para estimular la mente es beneficioso para la persona.

¿Para mejorar la vida de nuestros mayores hay algún tratamiento o ejercicio que recomendéis siempre?

Desde Espacio 8 recomendamos trabajar tanto la parte física mediante una buena alimentación, ejercicio y descanso.

Así como la parte cognitiva a través de talleres o ejercicios de estimulación cognitiva para prevenir futuras enfermedades neurodegenerativas.

Y también la parte emocional aprendiendo a gestionar los sentimientos, las emociones y la parte social. Evitando el aislamiento y la soledad.

Convencer a una persona mayor de que tiene que cuidar su mente puede ser complicado, ¿qué consejo daríais a sus familiares para que consigan animarlos a ello?

Deberíamos normalizar el estimular nuestra mente sin complejos, al igual que está normalizado estimular el cuerpo. Es muy importante entrenar nuestro cerebro para prevenir en un futuro demencias u otros deterioros.

A partir de los 50 años, hay estudios que dicen que hay que estimular nuestro cerebro con un profesional especializado en ello. De lo contrario perderemos paulatinamente nuestras funciones cognitivas que son tan importantes para poder realizar una vida lo más autónomamente posible y con la mayor calidad de vida.

Los familiares tienen que animar y dirigirse a centros especializados donde les puedan dar la información que necesiten.

Como expertos en la salud de lo más mayores, ¿creéis que se le da la suficiente importancia a la salud mental y física de las personas de la 3ª edad en nuestra sociedad?

La verdad es que no, se están haciendo proyectos, pero no los suficientes ya que cada vez nuestra población esta más envejecida.

Las personas mayores han dedicado toda su vida a cuidarnos y ahora nos toca a nosotros, centros, instituciones y familia cuidar de ellos, y sobre todo, buscar los recursos más beneficiosos para ellos. Quiero destacar que se trata de poner vida a los años, no sólo años a la vida ya que ahora se vive más tiempo y es importante hacerlo con una buena calidad de vida.

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