{"id":11036,"date":"2021-09-07T10:30:19","date_gmt":"2021-09-07T09:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/adhd-chess.com\/?p=11036"},"modified":"2021-08-24T15:22:03","modified_gmt":"2021-08-24T14:22:03","slug":"el-tdah-en-vacaciones-de-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adhd-chess.com\/es\/2021\/09\/07\/el-tdah-en-vacaciones-de-verano\/","title":{"rendered":"El TDAH en vacaciones de verano"},"content":{"rendered":"

Los ni\u00f1os con TDAH<\/strong> tienden a ser descuidados y m\u00e1s impulsivos que el resto. Pero en vacaciones las probabilidades de tener alg\u00fan peque\u00f1o golpe son m\u00e1s altas. En ellos la tendencia a buscar sensaciones<\/strong> es muy grande, de ah\u00ed que en vacaciones, rodeados de nuevos estimulos, puedan tener alg\u00fan descuido.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos combatirlo?<\/p>\n<\/div>

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    Estructurar la rutina<\/p>\n<\/div><\/li>

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    Asistir a campamentos de verano<\/p>\n<\/div><\/li>

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    Hacer listas<\/p>\n<\/div><\/li>

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    Establecer una hora para dormir<\/p>\n<\/div><\/li>

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    Seguir haciendo ejercicios acad\u00e9micos<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul>

    Tener una rutina es muy importante para los ni\u00f1os con TDAH y m\u00e1s en verano, que no tienen el horario del colegio. Por otro lado, un campamento le puede aportar esa estructura<\/strong>, adem\u00e1s les ofrece la oportunidad de interactuar con m\u00e1s ni\u00f1os.<\/p>\n

    Otro de nuestros consejos es hacer listas para recordar toda la estructura del d\u00eda, establecer la hora de dormir<\/strong> y despertarse cuando se vaya acercando la fecha de la vuelta al cole es muy necesario, ser\u00e1 mucho menos impactante la vuelta a la rutina escolar.<\/p>\n<\/div>

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